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泉纲教育的博客

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日志

 
 

【泉纲教育】一阴一阳之谓道  

2017-06-28 10:50:38|  分类: 国际文教 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《周易》云:“一阴一阳之谓道。”这句话道出了中国文化的全部秘密——所谓大道,就是阴阳。所以《黄帝内经》又说:“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。”


懂阴阳,才能心理健全

人类的心理,用阴阳去看待,可以分为五种类型。你是哪一种,你该怎么做,对号入座后自然就知道了。

1、太阴型人。心理特征是贪而不仁,表面谦虚正经,内心城府很深,好得而恶失,喜怒不形于色,坐看别人成败,再决定自己的动向。这种人体内阴阳不和,缓筋厚皮,面色阴沉暗黑,双目常下视,故作卑躬屈膝,春夏易患病。

2、少阴型人。心理特征是贪图小利,常存害人之心,因他人失败而满足,对他人有获而嫉妒,缺乏情感。这种人六腑不调顺,行动鬼祟,站时躁动不安,行时俯伏难直立,春夏易患病。

3、太阳型人。心理特征是过于自信,意气用事,高谈阔论,好高骛远,且庸俗平常,不知改过。这种人多阳而无阴,挺脗(嘴巴)凸肚,身躯向后反张而两膝曲折,秋冬易患病。

4、少阳型人。心理特征是自尊心强,爱虚荣,善交际,不愿默默无闻,自我炫耀。这种人经脉小而络脉大,气外泄,立时爱仰头,走路时摇晃,喜欢两臂肘反挽在背后,秋冬易患病。

5、阴阳平衡型人。心理特征是不计名利,心境安宁,不贪欲妄想和过分欢欣,不与人争,善适时令,以德感人而无所畏惧。这种人阴阳之气和谐,血脉调顺,举止大方,态度严肃,目光慈祥,开朗坦荡,光明磊落。

运用阴阳之道,调和心理中过分的一面,补养缺少的一面,使心理实现一种阴阳平衡,如此才能健康和健全。


懂阴阳,才能身体没病

人体虽然复杂,但说到底,也只存在两种能量:一是阴,一是阳。所以《黄帝内经》说:“生之本,本于阴阳。”养生最重要的,就四个字:阴阳平衡。要想寿命长,全靠调阴阳。

生命是一种内稳定状态,这种稳定取决于阴阳的平衡,阴阳就像天平上那两个砝码,一左一右,只有它们重量相当,天平才稳定。一旦阴阳失调,天平向一方倾斜,平衡被打破了,人就会生病。所以,人要获得长期的健康,就必须时刻保持阴阳的平衡。只有阴阳调和,我们才能过上不生病的生活。

所以养生要懂阴阳,该补阴时补阴,该补阳时补阳,这才是养生基础之法。掌握了这套法则,就等于拥有了养生大门的钥匙。顺应四时则是调整阴阳平衡的重大法宝,《黄帝内经》云:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根……故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也……”

春季是阳长阴消的开始,要养阳。一是晚睡早起,早上起来后要慢慢地散步,让身体的阳气慢慢生发。二是要松衣解带,让头发散开来,使气血顺畅。

夏季是阳长阴消的盛时,要养长。一是要早起晚睡,早起培养体内阳气,晚睡补充体内阴气。二是要进行适当运动,不可因天热而不动。

秋季是阳消阴长的开始,要养收。一是早睡早起,天亮时阳气开始上升,此时起床能让身体顺应阳气变化。二是秋季肺气当令,要调理好肺气,喝足水,多吃白色食物。

冬季人的阳气潜藏体内,要养藏。此时人靠生命的原动力肾来带动,所以要注意养肾防寒。一是早睡晚起,以待日光。二是多晒太阳。三是多吃一些热量高的食物,少吃咸。四是多锻炼强身——冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

《周易》云:“易有太极,是生两仪;两仪生四象,四象生八卦。”“两仪”就是阴阳,阴阳合而为一、圆满周流,就是“太极”。人生,就像一套太极拳。

太极有起势,也有收势。做人要能仰视,也要能俯视,一仰一俯之间,不仅是一个姿势,也是一种态度、一种品质。逆境时仰视,是一种勇气和信心;顺境时俯视,是一种沉静和谦恭;做人要有成事担当的勇气,也要有含而不露的静气。内敛是真正的强大,简单是真正的深邃,宽容是真正的涵养。太极精神在于迷,也在于悟。从迷到悟是一个长期的过程,也是一个人生持久修练的过程。人生,需要这样一套属于自己的太极,通过通达阴阳之道,获得智慧和健康的人生。


阴阳,人生最高的原理

如果我们运用阴阳的六大规律,与人生、社会的各种现象进行对照,就会明白很多道理。世间与人生,其实处处都是阴阳,无不可以用阴阳解释,也无不可以用阴阳解决。

1、阴阳一体——没有任何一种品格可以高枕无忧:一个人清高,就更要宽容,否则易成孤傲。一个人仁慈,就更要果断,否则易成软弱。强大,更要懂得敬畏,否则易生暴戾。富有,更要节俭,否则易成奢靡。博学,说话更要粗浅,否则易成刁钻。尊贵,更要谦卑,否则易生傲慢。凡事有阴阳,凡事都合乎阴阳。

2、阴阳互生——“祸兮福所倚,福兮祸所伏”。人一走运,便难免心高气傲轻慢待人,于是容易造孽。人一倒霉,门前冷落,正好可以面壁反省,积累修养,等待机会。吃苦即是了苦,享福即是消福;苦中有希望,福来需提防。所以最好的心态是静气和淡定,福与祸、顺与逆来来去去,要能跳得出来。

3、阴阳消长——人生有限,在一点上花费的时间精力多,别处就会少,所以要做好加法和减法。“加法”是追求知识、成功、富贵、名利,人生会因此丰富多彩。但如果要得太多,贪得无厌、欲壑难填,就很悲哀。于是还需要做“减法”——看淡一些名利成败,知足、节制、感恩、惜福、避祸。合理安排人生的进退取舍,人生才会更健康。加法是一种成长,减法是一种成熟。

4、阴阳转化——转化是物极必反,那么要想长久就要学会不过度。在实际生活中,把握好“度”很重要。度就是分寸,是好与坏、正确与错误、利与害的分界线;“有度”,就是恰到好处。把握好“度”是智慧,这种智慧是在实际生活的挫折中积淀和磨炼出来的,是在反思失败中悟出来的,是苦难对人的回报。

5、阴阳互补——年轻人往往重视“阳”的一面,天行健、自强不息,刻苦读书,努力工作;却往往忽视“阴”的一面,就是地势坤、厚德载物,对人冷漠,不体恤长辈,性格乖张。年老时就颠倒了过来,过于“阴”,过于在乎他人,而不够“阳”,不能活出自己的精彩。所以,年轻人要“阴”起来,年老人要“阳”起来。

6、阴阳吸斥——都知道“同声相应,同气相求”“同性相斥,异性相吸”,但吸斥的背后也有阴阳之理——缺点常常与优点互为表里。优点越卓越,缺点就越令人难以忍受。找对象、处同事,尤其要当心。如果你发现一个完美的人,那你并不真正了解它,一定要在优缺点都了解后再做决定。

一切都是阴阳,一切都是相对!!!!!!!【什么是量子触疗】 


     量子触疗通过意念让能量重新在体内流通,最后积聚在双手上,再利用“共振”及“诱导作用”将高频能量传输到患部上面,唤醒人体与生俱来的自愈力。量子触疗的应用理论是把我们的身心状态视一个“能量体”,“量子”是指人人与生俱来的,潜藏在体内的一股生命力能量,它以量子的形式在我们的细胞、组织及器官中运行,也就是我们中国人所说的“气”,梵文里的普拉纳(Prana)。 


能量治疗过程的核心就是给予你的。通过这个方法我们可以进入到一个没有评判、畏惧的内在世界,这是一个只是单纯给予、关怀、协助、允许治愈奇迹发生的内在世界。

                                                                                                            ——理查 戈登 (量子触疗创始人)


在这个内在世界里面,你感受到时间是静止的,你可以感知到你自己的灵魂是被永远感动和祝福着的。做到这些不需要什么天赋,每一个人天生都拥有,并且可以让这个内在世界自然而然地来到你的生命里面。


练习量子触疗可以为认识并到达这个内在世界提供一个简单的接入口,因此在这个过程中给予者及接受者都是在被疗愈的,可能从外在的过程看来是一个治疗师给另外一个做治疗,但是我们深深地知晓,治疗师总是也被疗愈着的。


我们完全不需要给所谓的小我一个名头、层级,我们的爱只是单纯地在那一刻庆祝这股东西的到来,如果你愿意叫这股东西是能量,那也是不错的选择呦!体会到给予与接收的喜悦,这就足够了,这接收与给予的举动本身就是对所有一切最好的祝福。


意念影响物质。你将学习敞开到更多的爱和感恩,你同时还会学习到更有意识地运用你的生命力能量,最简单做到的方法是呼吸、觉知你的身体,同时也可以运用你的心轮能量。”量子触疗 (简称QT) 是崭新的思维,以新的洞见对待健康,你会学懂一种自然医学概念,当你学会量子触疗后,不需要任何药物与仪器,即可启动自体自我疗愈的能力。 西方医学之父希波克拉底强调说:“不应该是医生给人治疗为主,而是帮助病人自身战胜疾病。医生的天职是尽可能地利用、帮助、激发、调动人体的自愈能力,而不是取而代之”。要充分认识理解我们身体内潜在的——自愈能力,以及诱导、调节的全过程,才能清醒地熟知什么是自愈能力和自愈过程。

量子触疗是一种易懂易学的痊愈技术,它利用量子时空联系的科学原理,透过治疗者与宇宙部分共鸣的特性,将自身作为媒介,引导零点场【zero-point field】中生灭不已、取之不尽的能量,在其他个体、物资、甚至自己身上产生作用力,以达到疗愈的目的。

配合独特的呼吸机巧及简单的身体觉察联系,透过共振相当锁定强化并发展出自然构筑的治疗能场,来帮自己或他人处理生活上的各种失调或不适。对此,欧美目前已经进行过多项临床试验,在各级医疗单位透过护理人员、复健医学或手术过程的使用而获得印证,并经常收到奇迹的功效。

学习量子触疗不需要气功或医学的背景,你所需要的仅是一颗平静,爱己助人的心,以及一个开朗的态度。学习量子触疗,不仅掌握一门技术,同时也是自我完成的一个途径。打开能量的大门,你将对生命有更新的认知。。。

真正的科学不在于对外界环境的认知,而在于对自我存在的探索。这是最根本的生命的科学。生命的科学通向人类心灵的内在,概念上统称为心。我认为心是完全抽象的觉知。它涵盖身体经由体验生成的一切感受。由觉知贯穿感受,一切体验都是幻相演绎。然而从体验——感受——思想——到觉知,不被觉知的空如何成为被觉知的存在?

靠痛苦的力量。痛苦是转化资料。每一个自由意志力的生成,都天生带有残缺和衰败的源动力。当每一个个体体验到了自我内在这种源动力性质所带来的痛苦,就会自动释放掉内在的自由意志力,个体即趋向于回归永恒的空无。所以痛苦是宝贵的!!!!!!!

感受不到自我内在的痛苦,就无法转化为觉知。生命个体就只能停留在低级的体验层面上,在无知中进行生命的循环。

你必须成为空无。

那一刻,觉知彻照。

这是最终的真相。


人明心见性以后可以不再退转,即是在现实生活中能够时时刻刻认有为空。

以空观有,万法看破。而不是以有观空,头脑演绎!

由此看去,人世生活中,最珍贵的东西就是痛苦!!!!!!!

空明冲击禅可以指向每个人内在的痛苦,又因为在动态之中保持觉知,高度的意识频率整合散乱无序的意识频率,所以可以直接转化这些痛苦:经由短时间的疼痛感受,到清明透彻的觉知,这其中释放了个案大量自我积蓄的体验动能。

冲击是直触人身,觉知是直指人心。在短暂的时间里,化解多少年以来的体验资料,那一点痛苦你应该且必须来承受!从有到无,溶解个体赖以支撑的自我存在性,这个过程是不可能避免能量消耗的,其代价就是体验痛苦的感受。当你身心通透以后,同样的力度不再引起人的痛苦感受,而只是深化内心觉知洞彻的那种无条件的喜悦,
去实践自己吧。


《灵性的实相》

 ——印度生命科学电影

灵性的实相之一:宇宙能量

宇宙能量遍及宇宙,无所不在,它连结着银河、地球、人类和分子,它是众生万物之间的空间,它是使整个宇宙井然有序的连结键。宇宙能量就是生命的势能,是维持生命秩序和扩展意识的要素,是所有行动和生理功能的基础。

我们在深睡和完全的静默中接收到一部份的宇宙能量,再运用这个能量从事日常的心灵活动,例如:观看、说话、聆听、思考和所有的身体活动。在睡眠中获得的有限能量,并不能满足这些活动的需要,这就是我们会感到疲惫、倦怠和紧张不安的原因,这些现象导致了身、心的压力和各种疾病,克服这些压力和疾病的唯一之道,就是获得更多的宇宙能量。

宇宙能量是维持生命秩序,活出健康和快乐的要素,它让我们全心地专注在当下的情境,它让我们获得知识,让我们扩展意识,只有透过静坐,我们才能汲取到充沛的宇宙能量。


灵性的实相之二:静坐

睡眠是无意识的静坐,静坐是有意识的睡眠。在睡眠中,我们只能获得有限的能量,在静坐中我们获得了源源不绝的能量,这种能量可以提升身体、心灵和智能的力量,它开启了第六感之门,进入超感官的领域,在静坐中获得的能量带给我们松弛、健康和快乐,它也能让体能迈入一个更高的境界,其实,静坐就是意识回归自性的旅程,在静坐中,我们有意识地由身体开始,进行穿越心灵、智能、自性和更高境界的旅行。

(静坐方法)我们要先停止一切的身、心的功能,才能达到静坐的目的,也就是说,停止肢体的活动、观看、说话和思考。

身体放松之后,意识就会进入心灵和智能所在的第二个区域,心灵只不过是一堆念头而已,纷杂的念头会不断地浮到心灵的表层,念头会带来各种已知或未知的问题,这是静坐的关键,也是唯一的法门,不要追究你的念头,不要执着在各种妄念…问题或念头上,断绝念头,停留在眉心的位置上。

 这是一个没有呼吸也没有念头的状态,你所有的念头都止息了,我们称为无念的状态,这是一个静心的状态,在这个状态下,我们开始接收源源不绝的宇,坐的时间越久,我们接受的宇宙能量就越多,宇宙能量在我们的能量体内流动,能量体也叫做以太体。


灵性的实相之三:能量体

能量体是由七万二千个气脉或能量管所组成的,每一个能量管都由头顶的部位出发,这个部位叫做梵穴,这些气脉像植物的根和枝桠一样,伸展到全身的每一个部位,能量体是生命的基本设计,这个能量体是所有活动甚至存在的主要源头。

能量体会在我们深睡和静坐的时候接收宇宙能量,我们使用接收到的宇宙能量进行观看、说话、倾听、思考等身、心活动,这些功能都靠着我们接收来的宇宙能量才能运作。我们的念头决定了宇宙能量的流通,念头会阻碍宇宙能量的畅通,换言之,念头是阻挡宇宙能量进入身体的绊脚石,进入身体的宇宙能量变少,能量管里的能量就会耗尽,然后,能量体就会出现以太破洞,以太破洞逐渐导致身体的疾病,换言之,所有疾病的肇因是因为以太体缺乏能量,静坐的时候,我们可以获得充沛的宇宙能量,宇宙能量在能量体内的所有能量管内流通,宇宙能量强大的流势可以清洗所有的以太破洞,以太破洞清洗干净以后,我们就摆脱了疾病。能量开始在梵穴流动的时候,我们的头部或全身会有沉重的感觉,某一特定区域的能量管清洗干净的时候,身体会有刺痒或疼痛的感觉,有时候,身体的不同部位都会感到疼痛,这种疼痛不须要吃药,多做一些静坐之后,所有的疼痛感会自然消失。(金字塔效果加成)透过静坐获得越来越多的能量,可以让我们摆脱所有的身、心疾病,在金字塔里静坐,它的效果比一般的静坐快三倍,现在为各位介绍金字塔和金字塔的威力。


灵性的实相之四:金字塔的威力

金字塔是地球上最稳固的结构,也是接收最高宇宙能量的地方。金字塔以5251分的角度形成,这个角度让金字塔接收到最高的宇宙能量,金字塔可以用任何建材制造,金字塔的建材不会影响宇宙能量的接收,金字塔的四个端角必须与东、西、南、北四大方向对位。

宇宙能量累积在金字塔1/3的高度,这个位置就叫做国王的密室,宇宙能量在最强的国王密室里向整个金字塔扩散,在金字塔顶端安置一个水晶,可以把接收的宇宙能量强化后再扩散到其它的部位。

在金字塔里静坐,我们达到无念状态的速度比其它地方快三倍,金字塔可以与高层的频率沟通,在金字塔里静坐有治疗的效果,也可以提升静坐的体验。


灵性的实相之五:第三眼

第三眼是灵魂用来观看、感觉和倾听高频率实相的利器,我们把这三种灵魂的功能称为第三眼。

(第三眼开启及初级体验)静坐中可以获得更多的能量,更多的能量可以开启我们的第三眼。这是一个非常殊胜的经验,第三眼开启的时候,前额会产生刺痒或拉扯的感觉,我们开始瞥见各种色光在身边回绕旋转,也能听见喃喃的低语声和走路声,有一种彷佛在漆黑的隧道里旅行的感觉。

(第三眼中级体验)以太体由静坐中获得足够的宇宙能量后,第三眼的视力越来越精纯,我们可以清晰地看到世间和其它存在界的景象,精纯的第三眼让我们拥有比肉眼更透彻的视觉,我们可以看到其它频率的实相,我们可以看到五官无法感知的事物,我们也会有许多无法用言语表达出来的感受,我们会听到内在的声音或其它频率传来的乐器声,我们可以看见已经不在世的大师示现,我们可以看见大师以我们熟悉的形体示现。

(第三眼获得大师讯息)静坐的工夫深入之后,我们开始看到以明光示现的大师,我们甚至可以在明光中认出大师的身份,我们会听到大师的给我们的讯息,我们有一种在隧道中摸索后终于与光合一的感觉。

 (生命的答案)透过第三眼的体验、透过大师的讯息,透过看到或感觉到其它频率的实相,我们解开了所有生命的答案,透过它,我们有了新的选择,我们的信念改变了,我们的知解改变了,有了第三眼的经验之后,我们对物质界的感知改变了,现在让我们来认识自性的另一个工具—星光体。


灵性的实相之六:星光体出游

(星光体是什么,何用)星光体是自性用来感知其它频率实相的工具,星光体就像我们的肉体一样,它是意识的另一个形相。在正常状态下,意识遍布在身体的每一个部位,我们接收了足够的能量后,开始感知到其它频率的实相。意识开始以星光体的形相活动,在睡梦中,我们无意识地感知到星光体的经验,在静坐中,我们是有意识地感知到星光体的存在,星光体可以穿越时间和空间,在意识到星光体的存在之后,我们开始感知到新的次元。

(星光体出游第一步)在静坐中接收充沛的宇宙能量后,遍布在身体内的意识开始朝着一个点移动,意识移动的时候,身体会微微地颤动,我们会有身体在飘浮的感觉,但却感觉不到手和脚的存在,这时候,身体有一股像羽毛般的轻安感,身体的不同部位可能会出现移动的感觉,有时候甚至会有整个身体都在旋转的感觉,这就是所谓的星光移动。

(星光体出游第二步)静坐的经验越多,我们获得的宇宙能量就越多,意识以星光体的形相快速地旋转,接着引发身体的移动,身体移动之后,星光体开始沿着一条银带离开身体,肉体和星光体靠着这一条由高振幅意识组成的银带彼此传递讯息,星光体透过银带开始神游太虚。

印度生命科学电影《灵性的实相》

(星光体出游第三步)星光体出游就是意识离开身体,到一些已知的和未知的地方和频率去。透过星光体出游,我们获得了至高无上的知识和对自性的明白,星光体出游的时候,可以穿越一切有形的物质,例如:土、水、火、风和以太,星光体可以毫无阻碍地游访其它的频率。经历过星光体出游之后,我们的局限感消失了,我们明白自己是无限的,有了这一番体验,让我们明白自己就是意识,明白自己是无限的,也明白了生命中许多崭新的次元。


灵性的实相之七:涅盘(成佛,觉悟)

我们接收的宇宙能量,随着静坐的工夫而不断地增加,宇宙能量改善了我们对当下的投入,身体—心灵—自性对当下投入得越多,我们会对情境有更透彻的明白,这一份明白就是知识。

一般人只能由情境中获得经验,无法感知到情境中蕴涵的知识,这是因为他们只用形体来了解情境的缘故,但静坐者却能完全地了解情境,因为他知道自己不只是一具肉身而已,他知道他是肉身里的居住者,他明白所有的情境都是为了生命的进化而发生的。有了这些体验并且把体验落实在日常生活中,我们获得了生命的真知卓见,这一份真知卓见开启了千万道生命的妙门,揭示了感知的新次元,我们的理解力、感知力和知识获得了无限的扩展。

接着,我们的意识随之扩展,开启了浩瀚的智慧之海,我们称这样的智慧是,千瓣金莲,每一瓣莲花都代表着一个解悟的新次元,感知到的次元越多,我们就获得越多其它存在的知识。这一份解悟让我们知道,生命没有死亡,我们是永恒的存在,我们明白了何谓生?何谓死?


灵性的实相之八:生与死

我们来到世间的时候,只是一粒宇宙意识的微尘,我们的自性以以太体的结构离开了它的源头,我们为了经历独特的经验而来到世间,我们为了体验世间的经验而选择投胎的子宫、父母、环境和生命的情境,自性完全了知生命的整体设计。

意识微尘选择了母亲之后,开始进入母亲的子宫,意识进入子宫后,胎儿就有了生命,肉体依照以太体内的宇宙能量和因缘而产生了形状,在第一次呼吸之前,意识会频繁地回到源头,胎儿离开母亲的子宫后,开始了他生命中的第一次体外呼吸,这就是我们所谓的诞生。

从诞生到七岁之前,我们对源头是有意识的,心灵在七岁的时候开始成形,在14岁时成形完整,智能在14岁时开始启动,到21岁时发展完成,在21岁到28岁之间,我们经验到了身体、心灵和智能的结合,从28岁开始,生命的发展完全仰赖自性的知识。

一个对自性没有觉知的人,他的意识就会停滞在身体和心灵之间,意识的停滞是悲苦的开始,这样的人不了解生命的情境,他的生活中充满了危机,他开始进入僵化的概念里,僵化封闭了宇宙能量的流动,能量的封闭使他饱受疾并压力和紧张之苦,他在毫无觉知的状态下虚渡一生,他不了解生命的目的何在,他由童年、青壮年到老年,在没有完成生命的目的之前离开了人间,这就是我们所谓的死亡。即使在死亡之后,抱持错误知解的僵化心灵,仍然不允许意识回归它的源头,在错误的知解下,他创造了地狱和天堂,徘徊在一个低层的星光界里。

(自性就是元神,人神志活动的原动力,禀受先天精气而产生,为生命之根本。)活在自性中的生命,让一个人在任何情境中都洋溢着喜福,即使死后可能进入较低的频率中,他终究还是会回归源头。


灵性的实相之九:开悟

 

透过第三眼、星光体出游和生死的知识而获得高层的知识以后,我们就会对身体、心灵、智能、自性和生命力有了圆满的了解,了解意识是能量和知识的结合,了解意识来到世间是为了获得更多的能量、知识和为了创造,在这一份明白中生活,我们才能对造化的存在有更深一层的了解,有了这一份明白,我们变成了一个奇迹的创造者,然后,我们的一言一语都会成真,起心动念都会化现,一举一动无处不见创意,这就是开悟。


Quantum - Touch

When another person makes you suffer, it is because he suffers deeply within himself, and his suffering is spilling over. He does not need punishment; he needs help. Do not let the behavior of others destroy your inner peace.


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